カラダモ: Aplikasi Pelacakan Diet yang Dipersonalisasi
カラダモ adalah aplikasi pendukung diet yang menghitung "kalori berlebih" melalui pelacakan makanan sederhana dan mengusulkan rutinitas latihan untuk membakar kalori tambahan tersebut. Tujuannya adalah memberikan saran latihan yang realistis dan dapat dikelola, bukan menganjurkan latihan berlebihan demi penurunan berat badan.
Aplikasi ini mempromosikan kegiatan diet yang berkelanjutan dan jangka panjang, menghindari tekanan untuk mengimbangi makan berlebihan dalam satu hari. Aplikasi ini menawarkan dukungan komprehensif untuk mengelola makanan, latihan, dan berat badan dalam satu tempat.
Dengan カラダモ, Anda dapat dengan mudah melacak keseimbangan kalori Anda, karena tampilan utama menampilkan perbedaan antara asupan kalori dan kalori yang terbakar selama latihan melalui indikator. Indikator merah menunjukkan bahwa pengeluaran kalori melebihi asupan, sementara indikator biru menunjukkan asupan kalori yang berlebihan.
Dengan mencatat makanan dan latihan Anda, Anda dapat dengan mudah memantau keseimbangan kalori harian Anda. Ingatlah untuk sesekali memberi reward pada diri sendiri atas semua kerja keras yang Anda lakukan dalam diet Anda.
カラダモ memiliki teman virtual yang dikenal sebagai カラダカモ, yang tinggal di dalam aplikasi dan mendukung perjalanan diet Anda. カラダカモ memberikan dorongan dan pujian untuk catatan berat badan, makanan, dan aktivitas latihan Anda.
Biarkan カラダカモ menjadi mitra Anda dalam mencapai gaya hidup sehat melalui upaya diet harian.
